Alimentação Saudável

O que é alimentação saudável A alimentação saudável consiste no cardápio ou na dieta que prioriza os grupos alimentares que fazem bem para a saúde do ser humano, sendo: frutas;verduras;legumes;leguminosas;sementes;cereais integrais;proteínas

como Funciona?

Marmitas
individuais

Cada marmitinha contém 100g, servidas em recipientes separados e bem pesados, possibilitando uma dieta balanceada. Atendemos a todos os tipos de público: Idosos, Crianças, Atletas, dietas restritas e refeições gourmet saudável para o seu dia a dia.

Proteína

Toda Proteina é devidamente bem selecionada, cumprindo todas as especificações nutricionais do seu plano alimentar.

CArboidratos

Carboidratos é formado por: Cereais e grãos: arroz, milho, aveia, trigo, centeio, cevada, quinoa, amaranto, etc. Os alimentos derivados desses também são considerados carboidratos, como o pão, macarrão, bolos, massas para tortas, biscoitos, bolachas

fibras

Tudo que têm na feira, as fibras alimentares compreendem as partes comestíveis dos vegetais presentes nas frutas, legumes, verduras e hortaliças

Como virá minhas refeições?

A maneira mais pratica e saudável de escolher suas refeições:
È você quem escolhe o que vai comer no dia;
Marmitas compacta de 150g, que facilita armazenamento.
Quer opção low carb a noite ... muito simples basta não descongelar a marmitinha de carboidrato.
Aqui você não enjoa é você nos conta o que você gosta de comer e montamos a sua refeição saudável.